1LDK、二人暮らし

妊活とか。就活とか。パニック障害とか。

【温活】今までの漢方とこれからの漢方

漢方で温活を始めて、約2ヶ月。

 

 

10月、11月の

2ヶ月飲んでいたのは、

 

温経湯(ウンケイトウ)

生理不順、生理痛、帯下、手足のほてり、足腰の冷え、不眠などの症状を改善。

腹部、足腰の血液循環をかいぜんし、冷えやしもやけをやわらげる。

 

個人的な感想

  • 生理の時、鎮痛剤飲まずに過ごせた。(元々は動けなくなるほどのお腹の痛さでした)
  • なんとなーく、いつもよりは体が暖かく感じていた

 

 

 

今回、漢方の種類を変えた!!

寒さが増してきたせいもあるけど、暖房がそれなりにきいている会社内でも、手足がカチカチに冷えることを先生に相談したところ。

試しに違うのに変えてみようか^^

という感じで変えました。

 

 

もうね、今回貰った漢方は名前が長いw

当帰四逆加呉茱萸生姜湯

トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウユ

手足や腹部の冷えやすい人のしもやけ、頭痛、下腹部痛、腰痛などの症状をやわらげる

 

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 手足の冷えを中心に改善しようというチャレンジです。

コレ、生姜の風味というか味がしました^^

暖かくなりそうな感じあります。

漢方は即効性はないので、またこれを1ヶ月続けてみます。